Крамниця / Книжки / Історія / Сергій Козак

Військові вправи українського селянства

У книзі автор в доступній для читача формі описує систему фізичних вправ українського селянства з використанням сільськогосподарського реманенту як елементу військового озброєння.

Автор описує бойові вправи, які могли використовувати українські селяни для самозахисту та в походах на татар. Крім того, в книзі подано комплекс оздоровчих вправ.

Книга може використовуватись як посібник для фізичної самопідготовки за умови дотримання всіх необхідних правил техніки безпеки.

Книга розрахована на широке коло читачів.

М'яка палітурка, 144 с., видання 2008 р.

Про автора

Сергій Козак